A salada de frango com maçã é uma receita clássica e deliciosa que combina ingredientes frescos e saborosos para criar uma refeição saudável e nutritiva. Esta salada é perfeita para quem busca uma opção leve e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Ingredientes:
- frango cozido e desfiado
- maçãs cortadas em cubos
- cebola roxa picada
- aipo
- uvas-passas
- nozes.
- molho: iogurte natural, suco de limão, mostarda Dijon, mel, sal e pimenta do reino.
Modo de preparo:
Para começar, cozinhe o frango até que esteja totalmente cozido e desfie com um garfo. Corte as maçãs em cubos pequenos e misture com o frango desfiado. Adicione a cebola roxa picada e o aipo cortado em pedaços pequenos.
Em seguida, adicione as uvas-passas e as nozes picadas, que vão adicionar uma textura crocante à salada. Misture tudo muito bem e reserve.
Para fazer o molho, misture o iogurte natural, o suco de limão, a mostarda Dijon, o mel, o sal e a pimenta do reino. Misture bem até obter uma mistura homogênea.
Despeje o molho sobre a salada e misture tudo muito bem, certificando-se de que todos os ingredientes estejam cobertos pelo molho. Sirva em seguida e desfrute de uma refeição leve, saudável e cheia de sabor.
Essa salada de frango com maçã é uma opção perfeita para quem busca uma refeição rápida e fácil de preparar, mas sem abrir mão da qualidade e do sabor dos ingredientes frescos. Ela é ideal para ser consumida em dias quentes, acompanhada de um suco natural ou uma bebida gelada.
Dicas:
Se quiser variar um pouco a receita, você pode adicionar outros ingredientes à salada, como folhas verdes, queijo feta ou queijo de cabra, pepino em cubos, tomate cereja ou até mesmo abacate. Basta usar a criatividade e experimentar novos sabores para criar uma salada única e deliciosa.
Além disso, essa salada é uma opção perfeita para quem busca uma refeição equilibrada e nutritiva. Ela é rica em proteínas, vitaminas e minerais, que vão ajudar a manter o corpo saudável e em forma.
Em resumo, a salada de frango com maçã é uma receita fácil, prática e deliciosa que pode ser preparada em poucos minutos. Combinando ingredientes frescos e saborosos, ela é perfeita para quem busca uma refeição saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da praticidade.